Начиная с 24-ой недели беременности рост малыша происходит очень интенсивно, поэтому гинекологи рекомендуют будущей маме использовать бандаж.
Показания для ношения бандажа
- Большую часть дня женщина проводит стоя;
- Есть жалобы на боли в спине;
- Многоплодная беременность или малыш крупный. Многоплодная беременность — большая нагрузка для организма мамы;
- Операция в брюшной полости в период 1,5 лет до зачатия; в том числе, если предыдущая беременность завершилась кесаревым сечением.
- В анамнезе будущей мамы — варикоз, остеохондроз или сколиоз;
- Повторная беременность, при которой стенки матки растягиваются еще больше;
- Некоторые болезни мочеполовой системы.
Бандаж снижает нагрузку на мышцы живота, позвоночника, внутренние органы, предупреждает возникновение растяжек, помогает зафиксировать положение плода, предотвратить преждевременные роды.
Виды бандажей для беременных
Универсальная модель
Бандаж «2 в 1» — применяется до и после рождения малыша. Бандаж представляет собой пояс из тянущейся ткани, который застёгивается с помощью липучек и состоит из двух частей: широкой и узкой. Беременные носят его, поворачивая широкую часть на спину и застёгивая под животом узкую; после рождения малыша его переворачивают. С помощью липучек можно отрегулировать степень утягивания и подогнать бандаж под особенности собственной фигуры.
Эта модель позволит вам сэкономить, т. к. не придётся тратить деньги отдельно на бандаж, предназначенный для беременных, и затем — для молодых мам после родов. Модель подходит для женщин, которые жалуются на боли в спине, т. к. его широкая часть плотно прилегает к спине и разгружает мышцы, оказывая поддержку. Однако есть и недостатки: модель объёмна, может быть видна под одеждой; а если ненадёжно закреплена, то порой сползает, и липучки иногда портят одежду.
Бандаж в виде трусов
Бандаж сшит в виде трусов с эластичной вставкой под животом. У модели есть недостаток: его нужно стирать каждый день, поэтому стоит приобрести несколько изделий. Трусики нужно надевать лёжа, когда мышцы живота находятся в расслабленном состоянии. Бандаж в виде трусов не подходит тем беременным, которые быстро набирают вес: он будет натирать кожу, причиняя дискомфорт.
Бандаж-пояс
Эта модель пользуется широкой популярностью у беременных. Пояс изготовлен в виде ленты, застёгивающейся с помощью липучек, — что позволяет выбрать степень утягивания и регулировать его, не снимая. Пояс надевают на колготки или на нижнее бельё. Если бандаж верно выбран, он не натрёт кожу и не сползёт.
Рекомендации по выбору бандажа
Выбирая бандаж, будьте внимательны: зачастую эту вещь нельзя вернуть или обменять. Перед покупкой измерьте объём бедер и талии и не приобретайте изделие на вырост. Увеличение объёма живота предусмотрено моделью; ткань будет растягиваться по мере его увеличения.
Рекомендуем примерить несколько моделей, если есть такая возможность, и сравнить их параметры.
Врачи рекомендуют покупать бандаж в аптеке или магазине медтехники; приобретая его через интернет, вы рискуете ошибиться с моделью и размером.
Примерять бандаж необходимо лёжа, и, если есть возможность, взять изделие домой для примерки, оставив залог. Когда женщина стоит, матка опускается с плодом под собственным весом, и после надевания бандажа стоя, сдавливается в опущенном состоянии.
Бандажи выпускают на завязках, кнопках, шнуровке, пуговицах, крючках или без них. Присмотритесь, сможете ли вы сами его надеть, не будут ли мешать застёжки при большом увеличении живота.
Лучше, если модель сшита из хлопка или другой натуральной ткани с добавлением эластана и микроволокна, чтобы кожа «дышала», а изделие впитывало влагу.
Правила ношения бандажа
Следите за чистотой бандажа и регулярно его стирайте. Не рекомендуется приобретать б/у модель: если ей активно пользовались, из-за растяжения ткани она не окажет должной поддержки.
После 3 часов ношения бандажа нужны перерывы (от получаса до часа), уточните у своего гинеколога длительность ношения без вреда для организма.
В первые 7 дней ношения вы можете ощущать дискомфорт; со временем он исчезнет, если модель выбрана верно.
Снимайте бандаж при ощущении дискомфорта или сильных толчках малыша (это может быть выражение протеста против его ношения).
О том, стоит ли носить бандаж и какую модель лучше приобрести, следует проконсультироваться у гинеколога, который наблюдает вас на протяжении всей беременности.
Лёгких родов, здоровья вам и вашему малышу!
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
