Опущение живота (опущение матки) – предвестник того, что совсем скоро малыш увидит свет. У каждой женщины это случается в разное время, хотя сам процесс опущения сопровождается одинаковыми ощущениями. Принято считать, что у женщин беременных первым ребенком живот опускается ближе к 36 неделе. При повторных беременностях это происходит за 3 суток или перед началом схваток. Это значит, что при нормальной, здоровой беременности через пару недель или несколько часов после опущения живота начнется родовая деятельность.
Однако, многое зависит от индивидуальных особенностей материнского организма. Например: от того, насколько тренированы брюшные мышцы. Если они расслаблены, плод может не фиксироваться в полости таза. Каждые последующие роды ослабляют мышцы брюшины, а значит, они не в состоянии удерживать подросшего малыша. Данное состояние не повод для паники, т.к. никоим образом не влияет на родовой процесс: плод просто опускается немного раньше времени.
Если плод лежит боком или у будущей мамы слишком узкий таз или беременность многоплодная, живот может не опуститься.
Как только ребенок полностью сформирован и готов покинуть материнскую утробу, в организме женщины происходит множество изменений. Вполне естественно, что они сказываются на самочувствии будущей мамы. Почувствовав, что живот опустился, женщина может собраться в родильный дом, подготовиться к предстоящему событию физически и психологически.
Изменения в организме беременной женщины при опущении живота
Незадолго до родов в организме женщины происходит ряд изменений, приводящих в опущению живота. После этого живот как будто уменьшается в объеме, что особенно заметно по одежде или если посмотреть на живот сверху вниз. Будущая мама должна адекватно реагировать на данное явление. Также основанием для ожидания скорых родов являются следующие признаки:
- Детородное тело возвращается в свое исходное положение, сдвигаясь на 5 см вниз.
- Плод меняет местоположение одновременно с маткой, прижавшись к ней головкой (при правильном положении ребенка в утробе).
- Плод располагается в полости малого таза, где находится до начала родовой деятельности. Данное явление можно сравнить с выжидательной позицией спортсмена перед стартом.
- Ребенок теперь переместился вниз, поэтому диафрагма больше не сдавливается и расправляется. Наконец можно забыть об одышке и межреберных болях. Зато теперь давящие боли ощущаются в области лобка.
- Органы пищеварения в последние месяцы сдавленные подросшим плодом занимают нормальное положение, начинают полноценно функционировать. Будущая мама теперь не вскрикивает от боли при каждом шевелении крохи. Исчезает изжога, отрыжка, тошнота, чувство «камня» в желудке.
- Ребенок давит на мочевой пузырь и на прямую кишку. Из-за этого у будущей мамы учащаются мочеиспускания, запоры.
- Если ребенок крупный, он давит на нервные окончания, что приводит к возникновению распирающих, болезненных ощущений при сидении или ходьбе. Под ударом кости таза, поясница и нижние конечности. Зачастую это приводит к изменению походки: женщина начинает передвигаться мелкими шажками, вперевалочку, чтобы хоть снизить болезненность. Подобная походка получила название «утиный шаг».
После проявления описанных выше симптомов, женщина должна быть готова к тому, что уже через несколько часов могут начаться схватки.
Пропустить смещение живота довольно сложно, ведь живот, который начинался под самой грудью, спускается к области пупка. Чтобы удостовериться в том, что опущение произошло, можно положить ладонь в промежуток между грудью и животом. Если она свободно вместилась, значит можно собирать «тревожный чемоданчик» в роддом.
Некоторые мамочки используют старый проверенный способ. Начиная с 8 месяца беременности следует подойти к дверной лутке и сделать отметку мелком или карандашом на уровне пупка. Теперь, каждый раз проходя через двери, можно обращать внимание на то, не произошло ли изменений.
Несмотря на полезность всего вышеперечисленного, важно помнить, что основной признак опущения живота – осмотр у акушера-гинеколога, наблюдающего беременность. Ознакомленный с особенностями материнского организма и протеканием беременности специалист измерит необходимые параметры и точно скажет, готов ли малыш к появлению на свет. Средняя окружность живота на данном этапе – 100 см, а дно матки опущено на 5 см ниже, чем прежде.
Если предположения подтвердятся доктором, можно вплотную приступить к подготовке детского приданого, заняться оборудованием детской. Очень важно настроить себя на позитивный лад, не уступать паническим мыслям. Врачи утверждают: благоприятный исход родов целиком и полностью зависит от настроя матери.
Нужно нормализовать качество сна: справиться с бессонницей, подобрать наиболее удобную позу и т.д. Для расслабления, вечером полезно полежать с немного приподнятыми ногами. Для этого под конечности кладут специальные валики или подушки.
Если опущение не подтвердилось, а конец срока уже близок, следует побольше двигаться, ходить, чтобы стимулировать кроху переместиться к родовым путям. А вот от физических нагрузок лучше отказаться. Они могут вызвать схватки, что нежелательно для малыша, который еще не готов покинуть утробу матери.
Тревожные моменты
Если опущение матки случилось до 35 недели, роды могут начаться раньше срока. Важно рассказать об этом гинекологу, который поместит будущую мать в отделение, окажет необходимую помощь.
Нередко опущение происходит на фоне высокого тонуса матки, сопровождающегося сильными болями внизу живота. В подобном случае женщине следует занять вертикальное положение и вызвать «Скорую помощь».
После неизбежной госпитализации женщине вводятся препараты, расслабляющие мышцы детородного органа. Врачи делают все, чтобы предотвратить преждевременные роды и, как правило, преуспевают в этом.
Видео опустился живот перед родами
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
